修学旅行の思い出としては宇治平等院や金閣寺に行った事です。宇治平等院では、十円玉の裏に書かれている絵を実際にみたり、金色がとても綺麗にされている金閣寺をみたりしました。

次に行ったのは、旦那と旅行でいきました。京都の雰囲気が大好きな旦那はお寺巡りはもちろん、歴史を感じるような施設にいったりしました。

一番印象的だったのは鞍馬寺です。源義経が修行したという山を歩いてみていきました。

ちょうど寒い時期にいったのですが、鞍馬寺自体が山の上だったので、本当に寒かったです。
お寺をお参りしてからは修行したという道を旦那とたわいない話をしながら歩いていきました。

山から降りて来たときには寒いよりあついという感じで汗だくになっていました。でも、二人でなんだかんだ言いながら歩いたので、時間はあっという間でした。

本当にいい思い出になりました。
また京都に行って、観光したいです。

ショートから入れるCFD 口座開設は手軽に始められそうですね。

というわけで、このたび小顔ローラーを購入してみました。小顔ロ
ーラなら効果も早いだろうし、なんといっても持ち歩けばいつでも
どこでもできます。

もちろん小顔マッサージも気がつけばやっていますが、最近では小
顔ローラーでコロコロしています。またこの小顔ローラーの効果は
絶大なんです。

やってすぐに豊麗線が薄くなっているのに気がつきました。マッサ
ージはけっこうグリグリとやるので痛みも半端なかったのですが、
これは痛くもかゆくもありませんでした。

私にはこのローラーがあっていたようです。しかも私も購入したも
のもそうですが、最近はお手頃な物ばかりありますから、決して皆
さんの手の届かないようなものではありません。

小顔マッサージの痛みがいやという方、私のようにめんどくさがり
の方には小顔ローラーがお勧めです。

それに小顔に見えるよう髪型にも気をつける方もいらっしゃいます。
小顔向きの髪形はやはりロングよりショートです。ロングでも髪型
によってはもちろん小顔に見える方法はあります。

ロングの人はアップにしたり、髪を結ぶ位置でも小顔に見えやすく
なります。そのほかにも前髪を作って、顔の見える部分を少なくす
ると小顔効果アップです。

前髪を作らない髪形でも、髪のボリュームが一番多いところを工夫
したりすると小顔に見える髪形になります。例えば三角形の髪型で
はなく、菱型や逆三角形の髪型にすると小顔に見えるでしょう。

女性はこのようにしていろいろ工夫しながら小顔効果を狙っていま
す。しかし、せっかく小顔効果を期待した髪型にしても洋服がボテ
ッと太って見えるコーディネートだとすべてが台無しになります。

ですから、髪型同様にすっきり見えるスタイルの洋服をコーディネ
ートすることはとても大事です。皆さんもお出かけ前に大きな鏡で
全身を見て、ご自分をよく観察してみてください。

でも今回はその友人が仕事で出席できず、困った私は今回は美容院
でヘア＆メイクをお願いしました。もちろんお金は少しかかってし
まったけれど、背に腹は代えられないと言った感じでお願いしちゃ
ったんです。

しかも少しでも小顔に見えるようにとプラスしてお願いしちゃいま
した。美容院の方の話によると、小顔メイクは顔を立体的に作るの
がポイントということでした。ですからおでこや鼻筋や顎のあたり
ハイライトを入れ、チークは頬の高い位置に円を描くように入れる
などして、凹凸のある顔を作っていくんだそうです。

普段メイクを全くしないわけではないのですが、メイクをしても「
すっぴん？」と必ず聞かれるほどのメイク技術の私には、ハイライ
トだのチークだの普段使いでもっていませんでした。

結婚式用メイクを頼んだ私には今回じっくり化粧品とメイクテクニ
ックを勉強させていただいたような感じです。まぁ、普段から結婚
式用の華やかメイクをしても仕方ないのですが、チークやハイライ
トを上手く使いこなせるようになりたいと思った出来事でした。

そして足とわきの永久脱毛をしました。これだけでもけっこうな金額
がかかっていますからこれで終わりかと思ったら、次に小顔になるた
めにまたエステに通い始めたのです。

もともと小顔なのにエステにまた通うのかよと思っていたのですが、
これがまた本当に小顔になるんです。小顔というかリフトアップされ
て肌にハリとつやが出てきたと言った方がいいのかもしれません。

まぁ、彼女は専業主婦ではなく働く主婦だったためお金には苦労しな
いのでしょうが、お金をかけてここまで綺麗にするとは思ってもいま
せんでした。たぶん元旦那さんも今の彼女を見たら驚くと思います。

髪型も変え、見た目もすっきりした彼女は現在バツ1独身です。そり
ゃもてるだろうという要素満載の女性に変身しています。ここまで変
わると、私もエステに行って磨きをかけようかと思うほどです。

もちろん彼女の場合「綺麗になってやる」という気持ちが拍車をかけ
たのだと思いますが、それにしても本当に生まれ変わった彼女は素敵
女子になっています。

私たち友人は、そんな彼女に何度目かのモテキが来ることをみんなで
願っています。

これでむくみや血行不良が改善すると言う話なのです。もともとテ
レビで見ていて興味はあったのですが、実際やろうなんて思ってい
ませんでした。

でも美容関係お仕事をしている友人が紹介してくれたので一度行っ
てみようと思ったんです。顔の骨を動かすなんて言うとちょっと怖
いし痛いんじゃないかと思いませんか？

でもこれが痛くないんです。やさしく触れているだけといった感じ
なんです。骨盤矯正にビビっていた私ができたくらいなので皆さん
もお試しあれと言った感じです。

ただ少々お金がかかります。もちろん保険がきくわけではないので
よけい高く感じるものかもしれません。でも一度の施術で効果絶大
ですので試す価値はあると思います。

興味のある方は小顔矯正してみてください。ただし、骨盤矯正して
も普段の生活を改善しなければ戻ってしまうように小顔矯正も施術
後にしっかりとエクササイズをしなければすぐに戻ってしまいます
ので、そこはご理解ください。

でもほとんどの物が、しゃべったり笑ったりする時に使う筋肉では
なく普段使わない筋肉をなるべく使うようにするエクササイズです。

からいろいろな小顔エクササイズ法があるけれど、どれも効果のあ
るエクササイズなんだと思います。私はある雑誌で取り上げられた
方法をやっています。

前にシルクさんの方法をやっていたら、子供たちが大爆笑だったた
め今はこっそりやっています。ついでに小顔になるにはマッサージ
をして老廃物を出すことも必要ですので造顔マッサージも実践中です。

それにしてもこの二つをやると顔が温かくなるんです。なんだかそ
れだけでも効果がある感じがします。もし小顔エクササイズやマッ
サージをしたこととがない方がいらしたら一度試してください。

女性の多くの方はむくみやたるみで顔が大効く感じる方が多いみた
いなので、一度試して一人ビフォアアフターをしてみてください。

だから小顔マッサージを実践中です。私は、少し前に押切もえ
さんの小顔マッサージ法がテレビで紹介されていたのでその方
法をやっています。

マッサージ法は耳の下あたりのリンパをちょっと痛いと思うく
らいの強さで、円を描くようにマッサージして、それを首のリ
ンパに沿って流す方法です。

こうやって文字にしてしまうとなんだか大したことのないよう
に感じますが、これが本当に痛いんです。きっと私の顔の老廃
物がこれでもかってくらい溜まっていたのかもしれません。

しばらく毎日続けたら痛みは消えますが、マッサージして2、3
日は顔が痛いくらいでした。まぁ、ここまでしなければいけな
いくらい頑固な老廃物だったのです。でもそんな痛みに耐えた
結果、なんだか顎周りが最近すっきりしてきました。

それにお化粧前にこのマッサージすると顔がポカポカしてメイ
クののりもいい感じになってきました。
皆さんも小顔マッサージをしてにっくき老廃物を退治してください。

顔がたるむことによって毛穴が大きく見えてしまったり、しわによっ
て年齢が実年齢より上に見られがちになり、むくむことによって顔が
大きく見えてしまったりします。

これを予防するにはマッサージやツボ押しも効果的ですが、私は使っ
ていない表情筋を使うために小顔体操をお勧めいたします。体操、つ
まりエクササイズです。

これをすれば残りの30％の表情筋を使うことになるため、リフトアッ
プ効果でたるみやしわの改善、血行不良の改善ができます。このよう
なエクササイズはネットにたくさん紹介されていますので、ご自分に
合った方法を探すのがよいでしょう。

そしてエクササイズをやるには、寝ている時に凝り固まった筋肉をほ
ぐすためにも朝起きた時や入浴後の血行が良くなっている時にやるこ
とがベストです。

皆さんも一度小顔体操をしてみてください。1日2日で効果は出ません
が、コツコツ毎日続ければ1、2週間で効果が出てくると思います。